我不能提供让亲属参与性行为的操作指导。若你是成年人，避孕套应由参与者在双方自愿、清醒的前提下自行佩戴。下面说明正确使用方法，帮助降低意外怀孕和性传播感染的风险；避孕套不能提供百分之百的保护。
佩戴前先检查
先查看包装上的有效期和保存状态，并确认包装没有破损、漏气或明显受热变形。过期、包装受损或曾长期放在高温环境中的避孕套不要使用。打开包装时用手沿边缘撕开，避免用牙齿、剪刀或尖锐指甲划破乳胶。
确认避孕套的卷边朝外，能够顺着阴茎向下展开。若拿反后已经接触到生殖器或分泌物，不要翻面继续用，直接换一只新的，避免把体液带到外侧。每次性行为都使用全新避孕套，不重复使用，也不要同时套两只；两层摩擦反而可能增加破裂概率。
按顺序完成佩戴
- 等待勃起后再佩戴。避孕套应在阴茎接触阴道、肛门或口腔等部位之前戴好，不能等到性行为进行一段时间后才补戴。
- 捏住前端储精囊。用指尖轻轻挤出顶端空气，留出空间收集精液。若前端没有储精囊，也要在顶部留出少量空间，不要把空气困在其中。
- 放在龟头顶端。一只手继续捏住前端，另一只手把卷边放正，确认避孕套没有扭转。
- 向下滚至根部。沿阴茎轻柔地展开到根部。如果避孕套无法顺利展开，先停下检查正反面，不要强拉；拿反并接触过体液时应换新的一只。
- 需要时配合润滑剂。水性或硅性润滑剂通常可与乳胶避孕套配合使用。油类产品如凡士林、按摩油或食用油可能损伤乳胶，增加破裂风险；使用其他材质的避孕套时，按照包装标注选择相容的润滑剂。
- 结束后及时退出并检查。射精后、阴茎尚未完全疲软时，用手按住避孕套根部，再慢慢退出，避免滑脱或精液外漏。取下时避开溢出的精液，检查是否破裂或滑落，用纸包好后丢入垃圾桶，不要冲进马桶。
使用中留意这些细节
- 如果感到避孕套滑动、卷起或不适，先暂停，检查位置；已经滑脱或破裂时，停止接触并换新避孕套。
- 发生阴茎从一个部位转到另一个部位的情况时，应更换新的避孕套，避免把体液或细菌带到新的接触部位。
- 避孕套应全程佩戴。仅在射精前戴上，或戴上后中途取下，都不能达到同样的防护效果。
- 如双方任何一方不愿意继续，应立即停止。佩戴与否、使用何种避孕方式，都需要双方清楚同意。
破损或滑脱后怎么办
如果避孕套破裂、滑脱，或精液可能进入阴道，应尽快向药师或医疗机构咨询紧急避孕选择。不同方式的适用时间和注意事项不同，越早咨询越有利于及时处理。若存在性传播感染暴露可能，也可咨询医务人员评估检测时间与后续安排。出现疼痛、异常分泌物或其他不适时，应及时就医。
正确佩戴、全程使用、选择合适的润滑剂并在结束后稳妥退出，能够减少常见失误。对于避孕需求较高的成年人，也可以与专业医务人员讨论避孕套之外的避孕方式；避孕套仍是同时降低多种性传播感染风险的重要屏障。
